- pregnancy nutrition
Sie planen, ein Baby zu bekommen oder sind bereits in Erwartung? Gerne begleite ich Sie auch in dieser spannenden Phase Ihres Lebens.
Es ist besonders wichtig, sich in der Schwangerschaft ausgewogen und bedarfsgerecht zu ernähren, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Baby optimal mit allen notwendigen Makro- und Mikronährstoffen versorgt sind. Daher erstelle ich für Sie einen individuellen Ernährungsplan, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Zusätzlich begleite ich Sie persönlich und stelle Ihnen wertvolle Merkblätter, Unterlagen und Rezepte zur Verfügung.
Falls Sie es wünschen, begleite und unterstütze ich Sie auch nach der Schwangerschaft, zum Beispiel beim Erreichen Ihres gewünschten „After-Baby-Bodys“. Dabei streben wir eine langsame Gewichtsabnahme an, da Ihr Körper aufgrund hormoneller Schwankungen Zeit benötigt, um wieder in Form zu kommen.
Gerne erstelle ich Ihnen basierend auf unserem Erstgespräch ein Angebot für Ihr individuelles Ernährungsprogramm.
Die Dauer des Programms richtet sich nach Ihrem Ziel, gesundheitlichen Zustand und weiteren Faktoren. Die Anzahl der Beratungssitzungen wird entsprechend festgelegt. Die Beratungspauschale pro Sitzung beträgt CHF 79.00.
Hinzu kommen die Kosten für die Erstellung des Ernährungsplans sowie für alle weiteren Unterlagen inkl. Rezepte.
Der Preis für ein Ernährungsprogramm kann daher stark variieren.
Sie haben die Möglichkeit, das Programm in monatlichen Raten zu begleichen.
